Bain d’huile pour les cheveux: Pourquoi, comment ?

Les soins capillaires naturels gagnent en popularité, et l’un des secrets pour des cheveux sains et éclatants est le bain d’huile. Si vous recherchez une méthode simple, économique et efficace pour prendre soin de vos cheveux, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons plonger dans l’univers du bain d’huile pour les cheveux, en explorant pourquoi c’est si bénéfique et comment vous pouvez l’incorporer dans votre routine capillaire. Que vous ayez des cheveux secs et ternes ou que vous cherchiez simplement à améliorer leur santé, le bain d’huile pourrait bien être la solution que vous attendiez. Application, temps de pose, photos avant/ Après bain d’huile: Découvrons ensemble comment vous pouvez transformer votre crinière grâce à cette technique naturelle.Huile de coco bain d'huile

Un super soin capillaire pour tous

Le bain d’huile convient à tous les types de cheveux ; ce qui changera c’est l’huile utilisée et la fréquence du soin. Si vous avez de l’huile bio première pression à froid dans votre cuisine (huile d’olive par exemple) vous pouvez même commencer tout de suite.
Cela va nourrir intensément votre cheveu, lui donner de la brillance et il y a de grandes chances que vous soyez bluffée du résultat, surtout si vous avez les cheveux secs, ternes et abîmés. Il faut tout de même comprendre que pour avoir de beaux cheveux, le bain d’huile c’est bien mais…ce n’est pas suffisant !

Pour obtenir des cheveux magnifiques, il doit s’inscrire dans une démarche globale de retour au naturel, comprenant une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate, et des soins réguliers. Nous aborderons ces aspects dans des articles ultérieurs pour vous aider à obtenir des résultats encore plus spectaculaires.

Bain d’huile pour les cheveux: Avant / Après 

mes cheveux avant bain d'huile
Cheveux avant bain d’huile

 

mes cheveux après bain d'huile
Cheveux après bain d’huile

Voici des photos « avant, après ». La luminosité n’était pas du tout la même mais on se rend bien compte de la différence tout de même.

 

Bain d’huile pour les cheveux : comment procéder ?

1ère étape : Démêlez vos cheveux avec un peigne à grosses dents (de préférence en bois ou en matière naturelle afin de ne pas casser et abîmer la fibre capillaire.)

2ème étape (facultative) : Humidifiez vos cheveux à l’aide de vos mains préalablement passées sous l’eau ou à l’aide d’un vaporisateur si vous en avez un. Cette étape est facultative car il peut être très gênant d’avoir les cheveux humides plusieurs heures, surtout lorsqu’on laisse poser le bain d’huile la nuit. Cependant, cela améliore souvent l’efficacité du bain d’huile.

3ème étape : Prenez une toute petite quantité d’huile (ou de beurre végétal) et commencez à enduire vos cheveux mèche à mèche. Faites de même sur toute la chevelure.

4ème étape (facultative) : Enduisez le bout de vos doigts d’huile et massez délicatement votre cuir chevelu. Cette étape est facultative car selon votre type de cheveux, vous n’aurez peut-être besoin de ce soin qu’aux longueurs et pointes. Par exemple si votre cuir chevelu a tendance à être gras, évitez de l’enduire d’huile de ricin qui est une huile végétale très grasse et visqueuse !

5ème étape : Enroulez vos cheveux dans une serviette ou une charlotte et laissez poser le temps choisi (au moins une demi-heure ; mais laissez poser le plus longtemps possible ; toute une nuit si vous le pouvez).

6ème étape : Lavez vos cheveux avec votre shampoing habituel. Il est souvent nécessaire de faire 2 shampoings pour faire partir le bain d’huile dans sa totalité. Vous pouvez par la suite faire vos soins habituels si vous en ressentez le besoin. Par contre, si vous sentez vos cheveux démêlés et parfaitement nourris, ne les alourdissez pas avec des soins capillaires complémentaires.

Pourquoi faire des bains d’huile ?

Le bain d’huile pour les cheveux est simple à réaliser et surtout il nourrit intensivement la fibre capillaire. C’est un soin minimaliste et souvent c’est ce qu’il y a de plus efficace !

Il faut tout de même savoir une chose : ce soin apporte du gras aux cheveux, donc de la nutrition. Par contre il n’hydrate pas. Il faut donc l’alterner avec d’autres soins hydratants pour un résultat optimal. Pas toujours simple de savoir de quoi nos cheveux ont besoin ! Si c’est votre cas voici quelques indications:

  • Si vos cheveux ont besoin d’hydratation ils sont secs et rêches aussi bien visuellement qu’au toucher.
  • Si vos cheveux ont besoin de nutrition ils cassent et s’emmêlent très facilement.
  • Il est très courant d’avoir un manque d’hydratation ET de nutrition!

Quelques huiles végétales sympa pour ce soin capillaire

Beurre de mangue cheveux secs

Pour tous les types de cheveux : Huile de coco

L’huile de coco est une véritable polyvalente qui convient à la plupart des types de cheveux. Elle est légère, hydratante et favorise la brillance. Si vous débutez avec le bain d’huile, l’huile de coco est un excellent choix de départ.

Pour les cheveux secs, très secs et crépus :

  • Huile d’avocat : L’huile d’avocat est riche en acides gras essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour hydrater et assouplir les cheveux secs.
  • Beurre de mangue : Le beurre de mangue est une option luxueuse, idéale pour les cheveux très secs. Il est connu pour sa capacité à sceller l’humidité et à améliorer la maniabilité des cheveux.

Pour des cheveux abîmés et ternes :

  • Huile d’argan : L’huile d’argan est riche en vitamine E et en antioxydants, ce qui la rend idéale pour restaurer des cheveux abîmés et ternes. Elle favorise également la douceur et la souplesse des cheveux.
  • Huile de ricin : L’huile de ricin est célèbre pour ses propriétés stimulantes de la croissance capillaire. Elle est plus épaisse, ce qui la rend parfaite pour les traitements ciblés sur les racines.

Pour les cuirs chevelus gras :

  • Huile de jojoba : L’huile de jojoba est légère et est connue pour réguler la production de sébum. Elle est parfaite pour les cuirs chevelus gras et les cheveux qui ont besoin d’équilibrage.
  • Huile de noisette : L’huile de noisette est une autre option adaptée aux cuirs chevelus gras, et elle est également riche en vitamines bénéfiques pour les cheveux.
  • Huile de nigelle : L’huile de nigelle, grâce à ses propriétés antiseptiques, peut aider à apaiser les cuirs chevelus irrités tout en régulant la production de sébum.

Pour la pousse des cheveux :

  • Huile de ricin : Si vous avez pour objectif de stimuler la pousse de vos cheveux, l’huile de ricin est votre alliée. Elle peut être appliquée directement sur les racines pour favoriser la croissance capillaire. Cependant, notez que l’huile de ricin est visqueuse et peut être difficile à éliminer complètement lors du lavage. Vous pouvez la mélanger avec une autre huile légère, comme l’huile de coco, pour faciliter le rinçage.

Choisir la bonne huile en fonction de vos besoins spécifiques est essentiel pour maximiser les bienfaits de votre bain d’huile capillaire.

Nos conseils pour réussir son bain d’huile pour les cheveux

La qualité de l’huile d’abord

Il existe aujourd’hui des tas d’huiles capillaires sur le marché. Elles sont parfois d’excellente qualité et parfois de qualité très médiocre. Si vous n’êtes pas une pro des compositions et des listes INCI, faites simple: prenez une huile végétale pure.  Choisissez une huile vierge, bio, de première pression à froid ; c’est la base. Commencez par des valeurs sûres : huile de coco, beurre de karité, huile d’argan par exemple. Elles ont une certaine notoriété, ce n’est pas pour rien !

Point trop n’en faut

Inutile de vous verser la bouteille d’huile sur la tête. Quelques gouttes que vous faites chauffer entre vos mains pour ensuite appliquer mèche à mèche suffisent. Au final vous n’aurez utilisé que très peu d’huile. Pas besoin que vos cheveux dégoulinent, vous perdrez du produit et ce ne sera pas plus efficace ! Ne cherchez pas non plus à faire des mélanges compliqués, 3 huiles c’est bien suffisant ! Si plusieurs huiles vous tentent pour leurs effets sur le cheveu, alternez-les, plutôt que d’en mélanger 15 d’un coup.

Pas de temps de pose maximum

Si vous avez du temps devant vous, laissez poser votre bain d’huile le plus longtemps possible. Vous ne risquez absolument rien à laisser poser votre soin toute une nuit voire plus. Plus vous laisserez poser, plus vos cheveux seront nourris. 

Stimuler la pousse avec les bains d’huile cheveux

Envie de faire pousser vos cheveux plus vite ? Pensez à l’huile de ricin (à appliquer directement en racines). Faites attention à cette huile. Bien que très efficace, elle est également très visqueuse et donc difficile à faire partir au shampoing. Mélangez là à 50/50 avec une autre huile végétale, comme l’huile de coco par exemple.

La qualité avant la quantité

Inutile de faire des bains d’huile trop souvent. Certes c’est efficace mais il est inutile d’en faire à chaque shampoing par exemple (sauf en « traitement d’attaque » si vos cheveux sont ultra secs) au risque que vos cheveux saturent et ne se retrouvent poisseux et lourds.

Les cheveux gras et le bain d’huile

Si vous avez le cuir chevelu à tendance grasse, tentez l’expérience de l’huile de noisette ou de nigelle en racine. Cela permet à certaines personnes de réguler leur production de sébum (si vous avez par exemple les longueurs sèches et le cuir chevelu gras, préparez deux huiles : l’huile de noisette sur le cuir chevelu, et l’huile de votre choix sur les longueurs). Dans ce cas précis, une heure de pose suffit (voire 30min). 

Huile végétale pour bain d'huile cheveux

Vous l’aurez compris, pour réaliser votre bain d’huile pour les cheveux vous n’avez besoin que de deux choses ; une bonne huile bio première pression à froid, et du temps devant vous.

Qu’il s’agisse de l’huile de coco, d’huile d’argan, de beurre de karité ou d’autres huiles végétales, il existe une solution adaptée à chaque type de cheveux. Cependant, gardez à l’esprit que le bain d’huile ne doit pas être votre unique méthode de soin capillaire. Pour des résultats optimaux, combinez le avec d’autres traitements hydratants lorsque nécessaire.

Alors, pourquoi attendre ? N’hésitez pas à vous lancer dans l’expérience du bain d’huile pour retrouver des cheveux plus forts, plus brillants, et en meilleure santé. N’oubliez pas de partager vos expériences et impressions dans les commentaires, car nous sommes là pour vous guider dans votre voyage vers une chevelure resplendissante au naturel.

Faire un bain d'huile

2 Comments

  • Cora16
    Posted 9 mars 13 h 02 min 0Likes

    Bonjour, Je suis tombée sur ton blog par hasard en recherchant des infos sur les bains d’huile. Que me conseilles tu comme huile pour commencer? Merci d’avance

    • Marine
      Posted 9 mars 13 h 52 min 0Likes

      Bonjour Cora et merci pour ton commentaire.
      Pour débuter les bains d’huile je dirais que l’huile de coco est une bonne option, elle convient généralement à tous le monde. Si tu as les cheveux très secs tu peux également tenter l’huile d’argan ou le beurre de karité.
      Bonne journée à toi 😉

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